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教師心得體會(huì)

教育孩子進(jìn)行積極的自我暗示

分類: 教師心得體會(huì) 范文詞典 編輯 : 范文大全 發(fā)布 : 08-25

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  教育孩子進(jìn)行積極的自我暗示
  自卑本身就是消極的自我暗示,做事之前就對(duì)自己說(shuō)“我不行”、“我什么都干不好”等,結(jié)果就真的干不好,這種消極的暗示導(dǎo)致不必要的精神緊張和精神負(fù)擔(dān),使自己的情緒充滿失敗感。結(jié)果做事情就束手束腳、畏首畏尾,主動(dòng)性、創(chuàng)造性受到壓抑,自然就妨礙了成功。因此,要勇敢地暗示自己“我能行”、“別人能干的事,我也能干”、“我要勇敢”等,這樣會(huì)增加自己戰(zhàn)勝困難與挫折的力量,成功就會(huì)向我們招手,自卑也就逐漸丟在腦后。
  四、從實(shí)踐中鍛煉自己
  自卑感往往是在表現(xiàn)自己的過(guò)程中,由于受到挫折,對(duì)自己的能力發(fā)生懷疑而造成的。因此,不妨先做一些力所能及、把握較大的事情,一次成功后便會(huì)有一份喜悅,每一次成功都是對(duì)自信心的強(qiáng)化,而自信心的恢復(fù)是克服自卑的關(guān)鍵。記得有一次媽媽單位舉行了一次“廉潔文化進(jìn)家庭”活動(dòng),媽媽鼓勵(lì)讓我參加吹薩克斯,當(dāng)時(shí),我即高興又緊張,高興的是,我終于有機(jī)會(huì)上臺(tái)表演了,緊張的是,我從來(lái)沒(méi)上臺(tái)表演過(guò)節(jié)目,我能成功嗎?后來(lái),經(jīng)過(guò)我的努力,得到了大家的陣陣掌聲和認(rèn)可。通過(guò)這次的成功表現(xiàn),使我確立了自信,消除了對(duì)自己能力的懷疑。所以,我們要在各種實(shí)踐活動(dòng)中培養(yǎng)自己的堅(jiān)韌性、果斷性、勇于進(jìn)取等優(yōu)秀品質(zhì),而且還可以擴(kuò)大自己的活動(dòng)范圍,擺脫自我封閉的現(xiàn)狀,改善不良心境,形成開(kāi)朗、樂(lè)觀向上的性格,提高適應(yīng)能力和人際交往能力,才能增強(qiáng)信心,克服自卑心理。
  當(dāng)我們克服了自卑心理,自然而然就具備了自尊心和自信心,當(dāng)我們同齡的小學(xué)生都有了這份自信心和自尊心的時(shí)候,我們所匯集的力量是種什么力量?自信,我們要靠它,完成不同的任務(wù)。我們小學(xué)生有了這股強(qiáng)大的自信的力量,就會(huì)使中國(guó)成為世界最富強(qiáng)的國(guó)家,當(dāng)然,大人更要擁有自信心!
  讓我們大家都充滿信心,讓我們大家都充滿希望,成為自尊、自信、自立、自強(qiáng)的高素質(zhì)人才,準(zhǔn)備著為祖國(guó)現(xiàn)代化建設(shè)建功立業(yè)吧!

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