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大學(xué)生能力拓展體驗(yàn)營活動策劃書
活動背景:綠柳輕撫送三月,杏花輕揚(yáng)滿四月,校園文化節(jié)此時(shí)進(jìn)行得踏舞紛呈,為了響應(yīng)校園文化節(jié)這一豐盛的精神文化大餐,熏陶大學(xué)生的人格和文化素養(yǎng),加強(qiáng)大學(xué)生的團(tuán)體意識,組織領(lǐng)導(dǎo)團(tuán)隊(duì)的能力,認(rèn)識自身潛能,認(rèn)識群體的作用,增進(jìn)對集體的參與意識與責(zé)任心,更為融洽地與群體合作,以應(yīng)對對團(tuán)體適應(yīng)能力要求強(qiáng)和競爭激烈的21世紀(jì)。在這樣的背景下,我們青協(xié)義教服務(wù)總隊(duì)組織策劃了這次工程學(xué)子的拓展訓(xùn)練活動。
活動主題:激發(fā)潛能 自我超越 團(tuán)隊(duì)超越
活動簡介:能力拓展訓(xùn)練是一種體驗(yàn)式教育模式,對學(xué)生的綜合素質(zhì)能夠進(jìn)行很好的鍛煉。它通過體驗(yàn)、反思、總結(jié)、分享、提升五個(gè)環(huán)節(jié),培養(yǎng)同學(xué)們良好的團(tuán)隊(duì)協(xié)作的能力。結(jié)合實(shí)際情況,訓(xùn)練在封閉室內(nèi)實(shí)施,可有效控制活動的安全性。本次活動將由訓(xùn)練成果評選出最具風(fēng)采團(tuán)隊(duì)獎、優(yōu)秀精英團(tuán)隊(duì)獎、最具成果團(tuán)隊(duì)獎、優(yōu)秀精英獎。
活動目的:為了讓同學(xué)們在大學(xué)生活中得到更多的鍛煉,活動項(xiàng)目旨在提高同學(xué)們的綜合能力,提高克服困難的能力;增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)意識,培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力;學(xué)會關(guān)愛他人,與他人進(jìn)和有效溝通;激發(fā)潛能,增強(qiáng)自信;培養(yǎng)積極參與的人生觀,從活動中展現(xiàn)出領(lǐng)導(dǎo)、自我管理及團(tuán)體互助合作與相處及互動等。
活動時(shí)間:5月中旬(擬定5月17日13:00---17:00)
活動地點(diǎn):六樓報(bào)告廳
活動對象:全院師生,報(bào)名初期我們會對參加人員進(jìn)行選拔,此次體驗(yàn)營要40人(男、女各20人)。
活動主辦方:青協(xié)義教志愿服務(wù)隊(duì)
活動流程:
1、 前期宣傳工作(宣傳海報(bào)4月25日前完成,4月26日至29日進(jìn)行宣傳工作,26日、27日將在飯?zhí)瞄T口設(shè)立報(bào)名處):由宣傳部以及秘書部負(fù)責(zé)圍繞如何使此次活動宣傳到位,如何讓此次活動贏得同學(xué)們的認(rèn)可,如何使同學(xué)們踴躍參與此次活動三個(gè)重點(diǎn)做好宣傳工作。充分運(yùn)用現(xiàn)有的資源盡可能多方位地宣傳此次活動,讓同學(xué)們對此次活動有一個(gè)大體的了解。
2、 前期選拔階段(5月初):抽選各部門干事以及部長當(dāng)評委,這個(gè)階段我們本著公平公正的原則對所有參加人員進(jìn)行選拔,選出對此次活動有積極熱情的同學(xué),評選方式采用個(gè)人自由展示或才藝展示。評選出參加人員后,貼出海報(bào)公示。
3、 活動準(zhǔn)備階段(除場地布置外,所有工作5月13日前完成):
(1) 秘書部以及組織部負(fù)責(zé)活動物資的準(zhǔn)備工作:報(bào)告廳的申請(多媒體,便攜式麥克風(fēng)2個(gè))、橫幅的制作(大學(xué)生能力拓展體驗(yàn)營)、數(shù)碼相機(jī)2臺、飲水機(jī)1臺、計(jì)時(shí)器2個(gè)、獎狀以及獎品以及活動期間突發(fā)情況或事故的應(yīng)急措施。
(2) 培訓(xùn)部和宣傳部負(fù)責(zé)教練員的培訓(xùn)工作以及在活動開始前三天對參加此次訓(xùn)練營的同學(xué)進(jìn)行一個(gè)活動講解,讓同學(xué)們更深一層的了解此次活動;并將進(jìn)行團(tuán)隊(duì)建設(shè)(參加人員的相互認(rèn)識,組建團(tuán)隊(duì),分5隊(duì),隊(duì)長、隊(duì)名、隊(duì)的口號等)
當(dāng)天流程:
主持人開場白
12:20——12:25
成員的自我介紹
12:25——12:45
做游戲,(一塊五毛的游戲。男生就是一塊錢,女生則是五毛)
12:45——12:55
組員間相互組建團(tuán)隊(duì),選出隊(duì)長,寫出隊(duì)名和口號,并展示隊(duì)名。
12:55——1:20
主持人宣布組隊(duì)結(jié)束,要求各組做出能展示自己隊(duì)伍風(fēng)格的PPt,或是一些手畫的圖片、標(biāo)語等。最后向他們宣傳活動中應(yīng)該注意的安全問題和規(guī)則。
1:20——1:30
(3) 拓展部負(fù)責(zé)活動場地的布置規(guī)劃,由于此次活動對場地要求較高,場地必須要封閉,面積大,無桌椅。
(4) 具體的訓(xùn)練項(xiàng)目:
① 抱圈圍坐:40人圍成一個(gè)圓圈,后一為隊(duì)員面向前一位隊(duì)員的后背部,相互之間保持30—40厘米的距離,所有人同時(shí)下蹲,坐在后一位隊(duì)員的腿上,保持圓圈的穩(wěn)定3分鐘以上,則游戲成功,可根據(jù)保持時(shí)間長短來得出優(yōu)勝組。(為了保持穩(wěn)定,后一隊(duì)員可抱住前一隊(duì)員的腰部)
② 背摔:8人一組,由4—6人相互站立相距20—30厘米,這幾位隊(duì)員用自己的右手握住自己的左手手腕,然后用左手握住對面隊(duì)員的右手手腕,保持隊(duì)形的緊密,幾位隊(duì)員的手形成一個(gè)網(wǎng)狀,剩下的隊(duì)員輪流站在事先搭建好的品字高臺,高臺高度可根據(jù)實(shí)際情況調(diào)節(jié),隊(duì)員站在高臺上,背對人網(wǎng),雙手交叉緊和在胸前,雙腳并攏,身體保持挺立姿態(tài),背摔隊(duì)員在接到人網(wǎng)準(zhǔn)備好的信號后,向后平躺在人網(wǎng)上,直至全部隊(duì)員完成。(背摔隊(duì)員倒下一定要雙手雙腳并攏,以免造成人網(wǎng)隊(duì)員的傷害,人網(wǎng)隊(duì)員要盡可能的向后仰,避免背摔隊(duì)員的手臂擊打到地面)
③ 觸摸:8人一組,首先由教練員事先懸掛好一個(gè)物品(物品必須是軟體,不易刮傷人),規(guī)定身體的某一部位觸碰到物品,高度根據(jù)實(shí)際情況調(diào)節(jié),每支團(tuán)隊(duì)自己商議如何讓每一位隊(duì)員都能完成這一指令,完成過程中可以團(tuán)體協(xié)助完成,但不得憑借其他任何物品。
④ 穿越生死線:8人一組,首先教練員在一定區(qū)域由左向右拉起一道假設(shè)封鎖屏障,高120——150厘米,高度可根據(jù)實(shí)際情況調(diào)節(jié),與地面形成一個(gè)不可穿越的平面,全體隊(duì)員作為一個(gè)團(tuán)體,所以隊(duì)員的身體都不可以接觸或穿過這個(gè)生死線,并不可以憑借其他的任何物品,穿越過程中有任何一個(gè)隊(duì)員觸碰到了生死線,所有隊(duì)員從頭開始,結(jié)果以全部隊(duì)員成功穿越、嘗試次數(shù)記載或記錄時(shí)間,得出優(yōu)勝組?;顒舆^程中允許隊(duì)員討論如何穿越,嚴(yán)禁使用任何輔助工具,一經(jīng)發(fā)現(xiàn),所有隊(duì)員從新開始)
時(shí)間安排:
環(huán)節(jié)
時(shí)間
項(xiàng)目
融
冰
14:00—14:10
活動、教練員介紹
14:10—14:30
隊(duì)伍展示
訓(xùn)
練
體
驗(yàn)
14:30—14:35
活動前熱身
14:50—15:10
抱圈圍坐
15:10—15:40
背摔
15:40—16:10
觸摸
16:10—16:40
穿越生死線
交
流
分
享
16:40—17:20
體會心得交流,事前各組有五分鐘的組內(nèi)總結(jié)時(shí)間
17:20—17:30
頒獎
17:30—17:40
合照,清理場地
經(jīng)費(fèi)預(yù)算:
名稱
數(shù)量
金額
備注
獎狀
90張
17.5元
證書
筆記本
30本
57元
獎品
筆
40支
36.5元
獎品
棒棒糖
1罐120支
29元
獎品
硬卡紙、彩帶、氣球
紙10張、彩帶2卷、氣球1包
22元
獎品
飲水機(jī)
1臺
可借用
飲用水
1瓶
6元
工作人員以及參加人員飲用
橫幅
1條
可借用
白紙
4張全開
6元
制作宣傳海報(bào)以及橫幅標(biāo)題
數(shù)碼相機(jī)
2臺
可借用
秒表/計(jì)時(shí)器
2個(gè)
可借用
打印獎狀、報(bào)名表
獎狀90張
可在辦公室打印
復(fù)印宣傳單、報(bào)名表
宣傳單600份、報(bào)名表100張
可在辦公室復(fù)印,用于前期宣傳
打印照片
20張
13元
用于后期宣傳
合計(jì)
187元
預(yù)備方案:
篩選人數(shù):
1、人數(shù)很多的時(shí)候?qū)⑷藬?shù)分兩組進(jìn)行選拔。首先是報(bào)名前50名的人員進(jìn)行第一次的海選。先由秘書部、宣傳部、培訓(xùn)部的部長和干事來負(fù)責(zé)評選,所選人數(shù)按照:50除以總?cè)藬?shù)再乘于40的比例來選定。2、剩下的由組織部和拓展部來評選。假如人數(shù)還是很多那就分三組進(jìn)行選拔。
3、假如人數(shù)不夠那就由部長和干事或者發(fā)動會員來參加。但人員必須是自愿的。
4、假如人數(shù)過少或人數(shù)過多時(shí)且男女比例不平衡時(shí),可直接從會員中選拔男女生?;蛘咭竽信谋壤挥闷胶?,只需將女生平均調(diào)配到每組就行。
緊急情況應(yīng)對方案
a) 客觀因素引起的:突然停電、器材掉落等。停電時(shí)沒有了音樂背景,可以由工作人員出場來為每隊(duì)吶喊助威。器材掉落時(shí)馬上宣布活動暫停,工作人員維持好現(xiàn)場秩序,如有人受傷立即由紅會人員療傷。
b) 主觀因素引起的:人員的受傷。馬上宣布活動停止,把受傷的人員轉(zhuǎn)移到場外,由紅十字協(xié)會的人員療傷,嚴(yán)重的要馬上轉(zhuǎn)到醫(yī)院治療。
安全細(xì)節(jié)
1、 活動前先講解有關(guān)安全方面的注意事項(xiàng);
2、 在比賽的過程中,工作人員要盡量使沒參加的隊(duì)員往兩邊靠,盡量不要靠近參賽隊(duì)伍;
3、 工作人員要與紅十字協(xié)會的人員時(shí)刻關(guān)注比賽的情況,一發(fā)現(xiàn)有人受傷立即轉(zhuǎn)移受傷人員;
4、 安裝器材的時(shí)候要保證器材的穩(wěn)固性;
一切人員要服從教練員的指揮和安排。
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